Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 24 grudnia 2024 02:50
Ł'OK schodzimy z kulturą do sieci:

Kreatywny senior

„Kreatywny Senior” [Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie tętnicze?] /Artykuł XIII

Dzisiaj zmierzymy się z tematem ważnym, dotyczącym ciśnienia tętniczego. Podamy jak prawidłowo mierzyć ciśnienie tętnicze oraz wskażemy 10 fałszywych poglądów na temat nadciśnienia tętniczego.

27.04.2020 05:00
„Kreatywny Senior” [Ogrodnicze inspiracje] /Artykuł XII

Jakiś czas temu pisaliśmy o możliwości stworzenia domowego ogródka na balkonie. Dzisiaj rozszerzymy ten temat i pokażemy jak w prosty i szybki sposób zrobić ogródek warzywny na balkonie lub tarasie. W materiale znajdziecie Państwo także ogrodnicze inspiracje pasjonatów zieleni.

25.04.2020 05:00
„Kreatywny Senior” [DJ WIKA] /Artykuł XI

W nawiązaniu do poprzedniego artykułu, w którym poruszaliśmy aktywność na emeryturze, przedstawiamy kolejną pasjonatkę życia, którą jest Wirginia Szmyt, czyli DJ WIKA.

22.04.2020 07:00
„Kreatywny Senior” [Emerytura Babci Lucyny] /Artykuł X

Seniorzy niejednokrotnie udowadniają, że przejście na emeryturę nie musi kojarzyć się z nadejściem stagnacji. Zapraszamy na reportaż o Babci Lucynie, która w wieku 79 lat założyła lodziarnię i jak mówi, ma mnóstwo innych pomysłów, które chciałaby zrealizować.

20.04.2020 05:00
„Kreatywny Senior” [Produkty żywnościowe wspomagające odporność] /Artykuł IX

Dzisiaj zapraszamy do zapoznania się z artykułem, w którym dietetyk, dr n. med. Dominika Wnęk, opisuje 7 produktów żywnościowych, wspomagających odporność.

18.04.2020 05:00
„Kreatywny Senior” [Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów] /Artykuł VIII

Kolejny artykuł Wirtualnej Galerii Kreatywnych Pomysłów, poświęcimy malarstwu. Poniżej zamieszczamy prace słuchaczek Łukowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku z zajęć „Mała forma malarska”, na co dzień prowadzonych w ŁOK przez Panią Annę Karolkiewicz.

15.04.2020 11:00
„Kreatywny Senior” [Ogrody i ogródki] /Artykuł VII

Tym razem zabierzemy Państwa na wirtualną wizytę w ogrodzie. Zapraszamy bez ogródek! Proszę przygotować wygodny fotel lub krzesło i zatopić się w lekturze oraz filmie.

13.04.2020 03:00
„Kreatywny Senior” [Muzeum Pisanki] /Artykuł VI

Pierwsze w Polsce Muzeum Pisanki zostało otwarte w Ciechanowcu 3 kwietnia 2004r. Na początku liczyło 1000 eksponatów. Ofiarowana placówce kolekcja należała do małżeństwa Ireny Stasiewicz – Jasiukowej oraz Jerzego Jasiuka.

11.04.2020 05:00
„Kreatywny Senior” [Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów] KARTKI ŚWIĄTECZNE /Artykuł V

Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów poświęcona będzie pracom artystycznym. Zapraszamy Państwa do przesyłania zdjęć swoich kartek, ozdób wielkanocnych i innych rękodzielniczych wyrobów.

08.04.2020 11:00
„Kreatywny Senior” [Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów] PISANKI /Artykuł IV

Wirtualna Galeria Kreatywnych Pomysłów poświęcona będzie pracom artystycznym. Zapraszamy Państwa do przesyłania zdjęć swoich kartek, ozdób wielkanocnych i innych rękodzielniczych wyrobów.

06.04.2020 03:00    1    1
Nowy bożonarodzeniowy koncert André Rieu w Kinie Łuków Zupełnie nowy świąteczny koncert maestra André Rieu i jego Orkiestry Johanna Straussa! Zrób sobie i swoim bliskim niezapomniany prezent - absolutnie oszałamiający „Srebrno-złoty koncert gwiazdkowy” w Kinie Łuków!Nowy bożonarodzeniowy show króla walca! Spraw, aby czas Bożego Narodzenia stał się jeszcze bardziej wyjątkowy i spędź go z bliskimi na „Srebrno-złotym koncercie gwiazdkowym” André Rieu i jego Orkiestry Johanna Straussa. Zapraszamy na retransmisję koncertu w Kinie Łuków!Dzięki temu wydarzeniu na blisko trzy godziny przeniesiecie się do skąpanego w świątecznej atmosferze Zimowego Pałacu w Maastricht i przeżyjecie najpiękniejsze muzyczno-gwiazdkowe chwile ze swoim ulubionym maestrem. W koncercie pojawi się również uwielbiana przez publiczność Emma Kok, nastolatka o anielskim głosie.Tytuł swego nowego bożonarodzeniowego koncertu André Rieu zaczerpnął ze słynnego walca „Gold und Silber” („Złoto i srebro”) Ferenca Lehára, kompozytora, który podarował nam najsłynniejsze operetki świata, choćby „Wesołą wdówkę” czy „Krainę Uśmiechu”. Olśniewający walc Lehára do dziś usłyszeć można na wielu wystawnych balach na całym świecie. Nic więc dziwnego, że ta zjawiskowa kompozycja stała się inspiracją dla tegorocznego spektakularnego koncertu gwiazdkowego maestra André Rieu.„Srebrno-złoty koncert gwiazdkowy” André Rieu to jednak nie tylko eleganckie walce. Efektowną zimową scenerię Zimowego Pałacu w Maastricht ogrzewać będą również najpiękniejsze kolędy z całego świata oraz świąteczne hity w wyjątkowych aranżacjach. Weź więc do kina swoich bliskich, rodzinę, sąsiadów, znajomych i świętujcie wspólne chwile razem z maestrem André Rieu!„André Rieu. Srebrno-złoty koncert gwiazdkowy”Retransmisja nowego bożonarodzeniowego show z Maastricht w Kinie Łuków - seanse:31 grudnia 2024 - 21:006 stycznia 2025 - 18:00Bilety 40 zł (normalny) | 35 zł (ulgowy)do nabycia w kasie Kina Łuków oraz online TUTAJ Data rozpoczęcia wydarzenia: 31.12.2024 21:00
Wyjazd ŁUTW: Teatr Studio Buffo w Warszawie Zapraszamy Słuchaczy ŁUTW do zapisów na wyjazd do Teatru Studio Buffo w Warszawie na Musical w 3D o Poli Negri pn. "Polita". Wydarzenie zaplanowane jest 19 stycznia 2025r. o g. 19.00.  Koszt 195 zł. Zapisy i opłata do 26.11.2024r. lub do wyczerpania miejsc."Polita" to widowisko muzyczne stworzone na podstawie biografii jednej z największych gwiazd kina niemego - Poli Negri. Połączenie wirtualnej dekoracji z rzeczywistymi rekwizytami oraz możliwość wykorzystania nieograniczonej ilości aktorów i statystów, daje możliwość tworzenia scen o jakich twórcy teatralni i rewiowi mogli dotychczas tylko marzyć.Zobaczymy Nataszę Urbańską jako Polę Negri grającą m.in. z Ernstem Lubitchem, Charlie Chaplin'em, tańczącą z Rudolfem Valentino. Zobaczymy także w pełnym wymiarze studia filmowe Paramount, fragmenty nowojorskiej rewii Ziegfeld'a i Berlin lat 30-tych. Będziemy wraz z naszą widownią pod budynkiem Nowojorskiej Giełdy na Wall Street, kiedy wybucha wielki kryzys 1929 r. Zobaczymy sceny, o jakich się nie śniło... Materiały do projekcji 3D przygotowane zostały przez studio Platige Image, które zrealizowało m.in. nominowany do Oskara film "Katedra".W spektaklu wystąpią:Natasza UrbańskaJanusz JózefowiczAgnieszka MatysiakMariusz CzajkaMaciej RobakiewiczMarianna KłosMariola NapieralskaMagdalena DąbkowskaJerzy GrzechnikMarcin TymaMaksymilian WięckowskiKatarzyna GraneckaInga GołębiowskaAleksandra KosińskaPaweł OrłowskiBłażej Ciszek / Krzysztof HulbojPatryk DarłakDaniel PustelnikWiktoria KostrzewaIga RyśMałgorzata KowalWeronika StańkowskaPatrycja NowakKrystian JabłońskiCzas trwania: około 110 minut. Zapraszamy!Data rozpoczęcia wydarzenia: 19.01.2025 19:00
Komentarze
Autor komentarza: Adam kruczkowskiTreść komentarza: Brawo EmilkaData dodania komentarza: 1.09.2023, 11:58Źródło komentarza: Emilia Orzeł z ŁOK wystąpiła dla pacjentów szpitala psychiatrycznegoAutor komentarza: AnnaTreść komentarza: Koncert wspaniały , wysokiej klasy artyści . Niech żałuję kto nie przyszedł bo warto było .Data dodania komentarza: 18.09.2022, 19:18Źródło komentarza: Finałowy koncert X Międzynarodowego Festiwalu Muzyki Organowej i Kameralnej w Łukowie /18 września 2022Autor komentarza: KatarzynaTreść komentarza: Pomyłka w nazwisku Jan Jurczykowski ?Data dodania komentarza: 4.06.2022, 20:18Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria III [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: ObserwatorTreść komentarza: Hmmm, podobno jury ma zawsze rację, ale tym razem nieprzyznanie drugiego miejsca przy takiej liczbie świetnych młodych ludzi to zupełna pomyłka. Na szczęście jest nagranie... Zapis z regulaminu: Jury oceniać będzie wykonawców w kategoriach II, III, IV, przyjmując następujące kryteria oceny:  walory głosowe  dobór repertuaru do wieku i możliwości głosowych  muzykalność  interpretacja  emisja głosu  ogólny wyraz artystyczny No to zobaczcie wyróżnienia i trzecie miejsce.Data dodania komentarza: 4.06.2022, 17:31Źródło komentarza: "WESOŁE NUTKI" Łuków 2022- kategoria II [FOTO] [WIDEO]Autor komentarza: jkaTreść komentarza: fajna impreskaData dodania komentarza: 27.05.2022, 18:55Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]Autor komentarza: KamilTreść komentarza: Niech ktoś zatrzyma to szaleństwo głosowania na Zuzannę i Nataszę, to uwłacza tym dzieciom i temu konkursowiData dodania komentarza: 24.05.2022, 20:32Źródło komentarza: IV Ogólnopolski Przegląd Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej „Wesołe Nutki” Łuków 2022 [NAGRODA PUBLICZNOŚCI]